Você sente o peso da sua vida nas costas, mas insiste em usar um sorriso como escudo. Quando alguém te pergunta como você está de verdade, você desvia o olhar, muda de assunto. Não quer encarar a verdade que está escondida dentro de si. E enquanto isso, você vive em uma mentira confortável, ...

Você acorda, pega o celular antes de lembrar quem é e oferece seus primeiros segundos de consciência a notificações irrelevantes. Nesse gesto automático já está o que te desconecta da sua fonte: você começa o dia mais disponível para os outros do que para si. A sua vida virou resposta rápida, não ...

Você já percebeu como age quando está sozinho na cozinha, esfregando um prato, repetindo aquele gesto mecânico enquanto seu pensamento escapa para zonas que você não ousa encarar? Esse instante banal — tão invisível quanto incômodo — revela mais sobre você do que qualquer discurso bonito sobre ...

Você conhece aquele instante em que acorda, encara o teto por três segundos e sente uma inquietação que não sabe nomear? Esse micro-momento é a primeira fresta dos níveis de consciência que você nunca ousou explorar. Você o abafa rapidamente, como quem fecha a janela para não ouvir a própria alma ...