Você que senta na cama à noite e sente um cansaço que não é físico, mas existencial. Você que olha para sua rotina e percebe que tudo funciona — menos você. E, mesmo assim, continua sorrindo no elevador, respondendo "tudo bem" com a convicção de um ator cansado da própria peça. Essa quebra ...

Você acorda, pega o celular antes de lembrar quem é e oferece seus primeiros segundos de consciência a notificações irrelevantes. Nesse gesto automático já está o que te desconecta da sua fonte: você começa o dia mais disponível para os outros do que para si. A sua vida virou resposta rápida, não ...

Você conhece aquele instante em que acorda, encara o teto por três segundos e sente uma inquietação que não sabe nomear? Esse micro-momento é a primeira fresta dos níveis de consciência que você nunca ousou explorar. Você o abafa rapidamente, como quem fecha a janela para não ouvir a própria alma ...

Você que muda de assunto quando a conversa fica profunda…Você que se mantém ocupado para não ouvir seus próprios pensamentos…Você que foge do espelho não pelo que vê, mas pelo que pressente… Autoconhecimento não é luz suave – é lâmina que rasga a alma. Não é meditação de Instagram, é o ...